舒尔特方格注意力训练app下载

今天小编为您推荐一款有助于提升阅读和专注力的《舒尔特方格app官方版》。该应用内置全球范围内简单、有效、科学的注意力训练方法，适用于3岁至35岁的不同年龄段用户。用户需要在规定时间内按顺序点击从小到大的数字，所用时间越短，注意力水平越高。

很多人认为只要广泛学习知识，成绩自然会提升，却常常忽视了一个重要的细节——“注意力及快速阅读能力”。这两种能力是学习知识的重要前提和基础。注意力不集中或阅读速度过慢，必然会影响考试和工作中的整体表现。所以提高这两项能力势在必行。另外软件中还有丰富的训练模式和难度，用户可以根据自己的情况调整，不仅能够测量注意力水平，还能培养注意力集中、分配、控制能力、拓展视幅、提高视觉稳定性、辨别和定向搜索能力等多方面能力。

《舒尔特方格注意力训练app》为了避免传统方法反复使用相同表格产生记忆，开发了一套系统随机生成的模式，每次出现的数字顺序完全不同，真正锻炼用户的注意力及快速阅读能力。有需要的用户千万不要错过！

软件特色

1. 亲子PK模式：适合父母与孩子一起参与的亲子模式，两人对阵，提升趣味性，增强孩子的兴趣，在欢快的气氛中完成训练。

2. 儿童模式：针对儿童的难度设计，让孩子们在训练中既有挑战性，也能获得征服的成就感。

3. 经典模式（大人模式）：没有了点击后的去除效果，提升了难度，适合真正愿意训练并提升自己的成年人。

舒尔特方格注意力训练app怎么用

1. 打开《舒尔特方格app》，进入后在首页点击开始

2. 按照下方要求按升序从1点到9

3. 点完之后，系统会根据你所用的时间评分，用时越少，说明注意力越好

4. 熟悉练习过程后，可以更换模式和逐步增加难度。这是一个循序渐进的过程，坚持练习，注意力会越来越好。

5. 点击统计，还可以查看近期训练的数据图

软件优势

1. 能够根据动态性的训练锻炼视末梢神经，是社会心理学上用于科学研究和发展趋势心理状态认知速率的工具，主要包括视觉定向检索运动的速率。

2. 能够简易精确测量专注力水平，并且是非常好的训练法。也是心理咨询师开展心理治疗时常见的基础方式。

3. 是全球范围内非常简单、最合理且最科学研究的注意力培训方式。

4. 通过对短暂的、高强度的集中注意力过程的不断训练，人的大脑的注意力分散作用就会持续的结构加固提升。

注意事项

1. 使用舒尔特方格进行锻炼时，应专注于网格中心，并使用您的周边视觉找到数字或字母。

2. 速读的重要工具之一是周边视觉。

3. 良好的侧视觉使您可以看到并清楚地看到几个单词或排！所以它确实可以帮助您快速感知信息，并且您的速度读数将会增长。

更新日志

v2.5.0版本新增倒计时秒数设置功能

v2.2.1版本新增闯关模式