舒尔特方格iOS下载

舒尔特方格iOS版是一款操作简便、易于上手的注意力训练游戏。玩家需按照1至25的顺序，依次用手指点击其位置。所用时间越短，表明注意力水平越高。感兴趣的朋友，不妨立即下载体验！

舒尔特方格iOS版简介

舒尔特方格（Schulte Grid）被誉为全球最简单、最有效且科学的注意力训练方法。通过寻找目标数字，玩家需要集中精力，这种短暂而高强度集中注意力的训练，有助于强化大脑的集中注意力功能，从而不断提升注意力水平。

功能特色

“舒尔特方格”不仅是一款简单测量注意力水平的工具，更是一种卓越的训练方法。它常被心理咨询师用于心理治疗的基本方法。通过动态练习，舒尔特表能锻炼视神经末梢，提高心理感知速度，包括视觉定向搜索运动的速度。

培养注意力集中、分配、控制能力

拓展视幅

加快阅读节奏

提高视觉稳定性、辨别力、定向搜索能力

随着练习时间的增加，玩家在查看表格时所需的时间会逐渐减少。随着练习的深入，眼球的末梢视觉能力得到提升，不仅初学者可以有效地拓展视幅，加快阅读节奏，锻炼眼睛快速认读；而且对于进入提高阶段的玩家，同时拓展纵横视幅，实现一目十行、一目一页的目标非常有效。

更新内容

适配iPhone X体验优化

舒尔特方格iOS版持续更新，以提供更优的用户体验。适配iPhone X的优化，确保了应用程序在不同设备上的流畅运行，让更多用户享受到高效注意力训练的乐趣。