咕咚喝水是一款非常实用的喝水提醒软件。多喝水对身体健康大有裨益,但是现代年轻人常常会因为忙碌而忘记及时补充水分。咕咚喝水正是针对这一痛点而设计,它能够记录用户的每日饮水量,实时提醒用户喝水,并通过喝水打卡功能在线领取植物,助力用户养成良好的健康习惯。操作简单易用,感兴趣的朋友快来下载体验吧!
1. 每天保持正常的饮水量至关重要,咕咚喝水能帮助您轻松记录。
2. 成年人培养良好的饮水习惯对身体健康至关重要。
3. 您可以分享或保存当日的喝水结果,与朋友互相提醒,共同养成健康习惯。
1. 成年人每天大约需要摄入2.5升水分,其中一部分来自饮用水,另一部分则来自五谷、蔬菜和水果等食物。
2. 通常情况下,成年人每天的饮水量应在1500-1700毫升之间。
3. 咕咚喝水是一款助您养成饮水习惯的实用工具,提供多种饮品选择(水、牛奶、茶、咖啡、汽水等),操作简单快捷。
喝水记录:提供多种饮品选择,记录日常饮水量,追踪喝水趋势。
喝水统计:记录日常饮水量,追踪喝水趋势。
每日提醒:设置多个时间提醒,养成健康喝水的好习惯。
植物收集:完成喝水目标即可领取清新植物,装扮您的花架。
目标分享:当日喝水结果可以分享或保存,与朋友互相提醒,共同关注健康。