脂玫乐app是一款专为个人量身定制个性化瘦身方案并提供全程跟踪指导服务的减肥软件。用户可在软件中记录体重、饮食、运动和体围等数据,帮助存储信息,并为用户生成记录日历和曲线图,让用户直观了解减肥实时状态,以便调整运动计划。另外脂玫乐app内设有专业的健康管理中心督导员,他们推崇辨证施法的健康瘦身理念,监督并指导用户采用更科学的减肥方式,帮助用户合理有效地进行健身,达成目标体重。
软件特色
- 有趣社区:在这里可以找到减肥搭档,与社区小伙伴分享经验,共同度过减肥之路。
- 轻加商城:提供各类运动器材和健康食品,满足用户需求。
- 特色线上减肥营:加入轻加悦瘦营,教练、督导、营养师随时在您的手机中提供专业意见,为您答疑解惑。
- 运动方案:提供多种运动视频和减肥餐单,让您自由安排适合自己的减肥日程。
- 多种工具:包括食物热量查询工具、日常计步工具、户外跑步工具,减肥瘦身只需“脂玫乐”一款软件即可。
脂玫乐app如何连接体脂称
- 打开软件登录账号后,点击首页的“上称测量”。
- 此时会弹出一个信息,提示需要开启蓝牙功能来匹配体脂称,点击“允许”。
- 允许后,等待蓝牙匹配附近的设备,匹配成功后即连接成功。
软件功能
- 体脂秤:支持对接脂玫乐体脂秤设备,帮助用户管理更多身体数据。
- 跟踪指导:专业团队提供个性化瘦身方案和全程跟踪指导。
- 健康评测:根据用户性别、身高、生日、体重、体重目标等数据,提供每日所需热量和目标体重建议。
- 记录功能:用户可自主选择以下记录类功能:
- 体重记录:记录当天的体重并上传照片,生成体重日历和趋势线。
- 体围记录:记录胸围、腰围、臀围、手臂围、大腿围、小腿围,并上传照片,生成记录日历和曲线图。
- 饮食/运动记录:记录饮食和运动,包括饮食类别、食物名称和份量,以及运动名称和时长。系统将根据热量预算、食物摄入热量和运动消耗热量计算用户当天的可摄入热量。
软件亮点
- 每天需要打卡八次,喝完整杯水才能打卡,养成喝水习惯。
- 支持线上查看低热量食物介绍,浏览高热量食物信息。
- 每日八杯水,满足人体所需水分,养成健康习惯。
- 一键添加每日食谱,智能系统准确计算食谱营养与热量。
- 特别介绍热量食物,帮助用户了解哪些食物适宜,哪些不宜食用。
- 专业减肥瘦身教练拍摄标准动作图片,助用户学习专业动作。
- 减肥经验者分享技巧心得,帮助用户掌握更多减肥技巧。
- 可以随时添加当日食谱,系统自动计算相关数据。
- 在线观看运动锻炼动作,根据图片开始减肥锻炼。
- 支持在线分享下载链接,选择多种线上分享方式。
- 随时上线咨询客服人员,拨打电话联系客服。
更新日志
- v2.0.5版本:用户信息安全优化。
- v2.0.4版本:修复bug,优化用户体验。
- v2.0.3版本:隐私协议更新。