汤头下载

汤头App，由汤头大药房倾力打造，是一款专注于个人体质辨识，并根据体质推荐相应食补方案的应用。近年来“厨房代替药房”“食物代替药物”的理念逐渐兴起，斯坦福大学和哈佛大学等国际知名学府更是开设了“Food As Medicine”专业课程。我国的药食同源思想，蕴含着中医药学食疗、养生保健和药膳等丰富内涵，是人类文明的宝贵遗产。传承和弘扬我国传统中医药和膳食文化，是构建健康中国自我保健体系的关键环节，亦有助于激发农民种植中药材的积极性，推动乡村振兴，同时促进传统文化的传播。

但是关于“吃啥补啥”的说法，实则缺乏科学依据，切莫轻信。食材性质各异，有温热寒凉之分，甚至有些带有毒性，岂能随意胡吃海喝？药食同源，食即是药，关键在于食材的四气五味。若不辨别体质的虚实寒热、燥湿亏滞，食补效果将大打折扣。理应寒者热之，热者寒之，实则泻之，虚则补之。若反其道而行，燥者祛湿，湿家乱补，则可能对健康造成严重危害。另外还需注意虚不受补的问题，切莫大意。

汤头App通过用户输入的身体状况、近期饮食情况以及上传的舌头照片，结合《内经》五运六气、依《辅行诀》五行立法、尊《伤寒论》六经辨证，精准甄别个人体质，推荐相应的食材和药膳，并提供饮食禁忌指导。所有食材和药膳内容均限于食用农产品或普通食品，不包括任何形式的药品或保健品。

应用特点

汤头App具备以下特点：

个性化推荐：根据用户体质推荐专属食补方案。

专业指导：结合中医理论，确保食补方案的科学性。

便捷操作：用户只需输入相关信息，即可获得专业建议。

如何使用

下载安装：在应用商店搜索“汤头App”，下载并安装。

注册登录：使用手机号或邮箱注册账号，登录应用。

体质检测：填写个人基本信息，上传舌头照片，进行体质检测。

获取建议：根据检测结果，查看推荐的食材和药膳，了解饮食禁忌。

健康生活：按照建议调整饮食，享受健康生活。

让药食同源融入日常生活，汤头App助力中医药治未病，为您的健康保驾护航。