心柠健康助手,您的随身健康小助手,专为职场人士量身打造。它不仅是一款实用的工具,更是一剂促进身心健康的良药。以下是其核心功能:
喝水提醒:实时记录您的每日饮水量,助力您养成良好的饮水习惯。
休息提醒:定时提醒您休息,有效缓解颈椎压力,维护您的健康。
一键过滤蓝光:根据日出日落自动调整,智能调节蓝光强度,保护您的视力。
喝水提醒:开启提醒功能后,软件会自动记录您的饮水情况,并根据您的日常习惯进行智能推荐。
休息提醒:设定您的休息时间,当您长时间工作时,软件会适时提醒您休息。
一键过滤蓝光:简单点击,即可开启或关闭蓝光过滤功能,保护您的眼睛。
工作时保持良好的习惯,从心柠健康助手开始。让我们一起关注身心健康,共创美好未来!