Ease助眠app是一款旨在改善用户日常睡眠质量的健康软件。它通过专业和科学的方法,帮助缓解日常生活中的焦虑和压力,从而提升睡眠质量,帮助用户释放工作、生活和学习中的压力,每天都能收获轻松愉悦的心情。软件还提供了减压、助眠、助眠音乐、助眠冥想、冥想练习等功能,内容均为原创专业,用户可以根据自身情况选择睡前内容,这些故事的选择和题材具有针对性,还有专门的引导,帮助用户进入睡前情绪安抚和氛围,塑造良好的心态。
1. 对于入睡困难、受失眠困扰的年轻上班族,容易分心、拖延、专注力需要提高的人。
2. 对于身处嘈杂环境、经常被打断的创意人,以及焦虑或疲惫感侵袭,需要放松心灵的人。
3. 对于睡眠浅、容易早醒的老人,以及喜欢捣鼓耳机的科技发烧友,希望成为更好的自己。
1. 打开软件后进入主界面,切换到“我的”功能界面,点击第一个会员中心。
2. 您将看到两种套餐服务:个人会员套餐连续包月需要15元,可立即开通。
3. 右边是家庭会员套餐,价格根据家庭人口计算,选好人数后即可购买。
1. 会员充值个人会员套餐:
连续包月:15元,半年:84元
单次购买:半年会员144元,年会员388元,包月会员30元
2. 家庭会员套餐(一年):
一家三口:248元
一家四口:318元
一家五口:388元
一家六口:458元
一家七口:528元
1. 睡眠故事
为睡前专业打造的原创睡眠故事,带领您领略风景,体验艺术,回归自然的生活,在美好的故事中,快速入睡。
2. Daily Ease
每天十分钟练习,帮助您回归平静的自我。
3. 减压练习
超过100+专业的减压练习内容,每周持续更新。
4. 助眠音乐
比传统轻音乐更能让您更快入眠的助眠音乐,专为您的睡眠谱写。
5. 白噪音
通过声音带领您领略不同风景,几十种精选白噪音可供您选择。
1. 精选高清万物声音
为您创造不同的自然时空体验。
2. 沉浸冥想空间
从内容到界面,由内而外的沉浸与沉静。
3. 冥想时刻
呼吸练习、聆听放松、舒缓减压、情绪感知、快速入眠等。
4. 感受万物
万籁俱静倾听自然的呢喃,悦耳静心。
v4.8.7版本
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