优鸽瑜伽app,一款专为瑜伽爱好者量身打造的交流分享学习平台,课程类别丰富多样,包括哈他瑜伽、阴瑜伽、流瑜伽、理疗瑜伽、瘦身瑜伽、产后修复瑜伽等多种类型,全面满足不同层次瑜伽爱好者的学习需求。无论是初学者、有一定基础的爱好者,还是资深教练,从入门到精通,都能在此接受专业名师的指导,体验全新的瑜伽旅程。
优鸽瑜伽app课程由浅入深,循序渐进,还设有社区功能,让您与其他用户一起畅谈瑜伽心得。不必担心错过直播课程,您可以随时回放现场课程,通过一键缓存,随时随地进行学习。
优鸽瑜伽怎么用?使用教程
- 首先进入app,点击红色选框下的“添加课程”
- 接着点击“全部课程”
- 用户可根据需求选择所需课程观看
- 选择课程后,点击“立即学习”
- 如上图所示,用户可跟随视频学习瑜伽动作
软件特色
- 海量好课,涵盖瑜伽所有品类;
- 瑜伽直播,实时在线互动答疑;
- 抢手引荐,解锁当下热门课程;
- 精准锁定,量身定制专属好课;
常见问题
- 零基础柔韧性不好,怎么办?
- ——零基础小白入门必练课程,带你快速入门、循序渐进。
- 业余时间本就不多,只想休息,担心坚持不下来?
- ——课程时间由几分钟到一小时不等,可以充分利用碎片时间,锻炼身体,放松身心。更有专属的冥想频道,让你随时随地都能静下心来。
- 以前练过瑜伽,好像没什么效果?
- ——针对不同的身体部位的塑造及改善,进行海量课程编排,如蜜桃臀打造、瘦手臂、腿型调整、腹直肌修复等等。集中锻炼效果更有保证。
- 瑜伽课程太繁琐,动作体式怎么挑选?
- ——课程总体分为减脂塑形、健康理疗、产后修复三大类,更有舞韵瑜伽增添课程趣味性。根据个人需求进行课程挑选即可。
- 在家练瑜伽总是一个人,太孤单了,没气氛?
- ——线上直播课匹配线上社群,在这里和小伙伴们一起练习,互相监督,加油打气。
更新日志
- v1.0.34版本
- 1、修复已知bug
- v1.0.32版本
- 1、新增积分商城:包含商品列表、积分兑换、兑换明细;
- 2、新增“我的贴子”;
- 3、课程播放页支持拖动进度条,新增“当前已练习时长”;
- 4、话题详情页优化;
- 5、修复了部分已知bug。