健康计算器手机版,一款专为追求健康体型、注重身材管理和体重控制的高端用户量身打造的软件。该软件不仅能够详尽记录用户的每日饮食状况,还能协助用户科学选择食物,有效避免过量热量摄入,助力形成良好的饮食习惯。通过精准调整,让您的身材实现“该瘦则瘦,该肥则肥”,焕发健康活力。软件集成了全球最大的食物热量数据库(超过3,000,000种食物),并配备了惊人的快速饮食和运动输入功能,让您轻松甩掉多余体重,重拾曼妙身姿,塑造梦想中的完美体型。
应用特点
全面饮食记录与建议:记录并分析您的饮食,提供个性化的饮食建议,确保营养均衡。
强大的热量数据库:覆盖全球3,000,000种食物的热量信息,助您轻松了解食物热量。
高效的运动追踪:记录运动情况,计算燃烧的热量,助力您更快达成减重目标。
如何使用
基础设置:输入您的身高、体重等基本信息,软件将根据您的数据推荐合适的饮食和运动计划。
饮食记录:每日记录您的饮食,软件将自动计算热量摄入,并给出建议。
运动跟踪:记录您的运动情况,软件将根据运动量计算燃烧的热量。
安全期助手:记录女性经期、周期,计算安全期,是女性朋友的贴心助手。
BMI计算:只需输入身高、体重,即可计算出您的BMI指数,了解自身健康状况。
软件优势
热量计算:饮食运动热量轻松算,安心享受美食。
生理期预测:预测生理期重要日子,让您不再尴尬。
专业科普:每日一个小知识,让您了解健康知识。
身体指数分析:体脂分析,让您更了解自己的身体状况。
更新日志
v3.2.6版本全新升级,完全去除广告,为用户提供纯净的体验。