薄荷营养师app官方版是由上海薄荷健康科技股份有限公司官方推出的优质手机食物查询分析应用。它也被称为薄荷食物库app或薄荷宝箱app,对减肥人士和需要血糖控制的人群极为有用,同时也能帮助普通人群进行个人健康管理。目前该应用主要解决用户如何正确饮食的问题,用户可以通过它获取各种美食的热量、糖份等基本健康指数信息,并可以在线咨询专业营养师,获得量身定制的专业健康饮食计划,从而实现科学健康的减肥、养生、控糖等目标。
用户登录薄荷营养师app后,会发现其拥有海量的食物数据数据库。经过多年的技术积累,该应用已收集了包含主食类、肉蛋类、大豆及制品、水果类、奶类、油脂类等种类食物的热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物等各项数据。另外应用允许用户添加一天所吃的食物种类和数量,自动计算出一天所摄入的食物卡路里,并可智能分析用户是否超标或食用过少,帮助用户通过精确的数字更直观地了解自己的健康状况。有需要的用户可以免费下载使用。
1. 用户打开并登录应用后,进入应用的【发现】页面,点击【记录饮食】。
2. 在新页面中,点击底部中间位置的【添加】按钮。
3. 选择或搜索自己今天吃的食物。
4. 对食物进行量化处理。
5. 记录一个食物后,点击【继续添加】记录下一个食物。
6. 记录完成后,返回上一个页面即可查看到所吃食物的卡路里。
应用的基本功能是免费供用户使用的,例如首页的体重记录、饮食运动记录功能都是免费的。包括减肥课程的学习也是免费提供的。
应用中还提供各种食物热量的查询,同样免费。
但是应用中的高级功能需要用户开通会员,例如血糖控制方案需要付费才能学习。开通会员后用户还可以享受更多权益。
1. 方案:通过全面评测,制定个性化的体重管理方案。
2. 指导:解答减肥过程中的各种疑问。
3. 监测:跟踪关键指标变化,建立健康档案,及时反馈调整。
4. 课程:以行为认知原理为指导,带你重塑认知、科学管理体重。
5. 工具:提供食物查询、营养分析、饮食建议等科学饮食营养管理工具。
v4.0.0版本
焕新升级:薄荷营养师升级支持药物减肥记录工具。
减肥课程:重新建立正确理念,帮你重塑好身材。