okok体脂秤app,亦称okok蓝牙体脂秤app,简称为okok,是一款卓越的健康管理软件。通过它用户可以轻松连接到体脂秤,并在赤脚踩上金属电极后,借助BIA模块测量从左脚到右脚的电阻,从而计算出体重、BMI、脂肪率、内脏脂肪、肌肉含量、骨量、水分和基础代谢等8项关键身体数据。这些数据有助于用户更清晰地了解自身健康状况,从而制定积极的活动计划、健康饮食和良好的睡眠习惯,以实现更佳的身体状态。
okok蓝牙体脂秤app的操作简便,用户只需通过手机蓝牙或WIFI连接绑定。它支持测量21项体征,检测身体指标,创建多个角色,并科学记录饮食。其中检测身体指标功能在了解用户测量数据后,可提供个性化的饮食和锻炼建议。感兴趣的朋友可以下载体验。
1、测量21项体征,全面考量健康
通过蓝牙或WIFI绑定体脂秤,利用BIA生物电阻抗技术,用户踩上金属电极后,BIA模块会测量从左脚到右脚的电阻,进而计算出体重、BMI、脂肪率、内脏脂肪、肌肉含量、骨量、水分、基础代谢等8项身体数据。
2、检测身体指标,提供改善建议
在了解用户的测量数据后,软件会根据日常生活习惯提供相应的饮食和锻炼建议。
3、创建多个角色,关爱家人健康
一部手机可添加多位家庭成员,系统自动识别不同角色,准确记录数据。
4、资讯推送功能,分享专业知识
每天定时推送专业健身知识,内容涵盖减肥、运动、饮食、母婴、健康贴士等。
5、科学记录饮食,管理每日摄入目标,监控热量平衡
可记录每天所吃的食物与所做的运动,通过计算摄入的卡路里,帮助用户了解需要多少运动量。
6、社区打卡功能,分享健身心得
每次锻炼后用户可以将心得以图片加文字的形式发布到社区,与大家分享自己的努力和成果。
1. 进入主页,点击“称重”;
2. 点击“绑定蓝牙体脂秤”;
3. 获取MAC地址,点击“确认”,然后按照步骤即可成功绑定。
1. okok体脂秤app详细展示身体指标;
2. 针对用户数据提供个性化建议;
3. 绑定电子秤,在软件上清晰查看数据;
4. 创建在线角色,关爱家人健康。
v3.7.5版本
1. AI智能记食物,拍照识别,快速记录热量;
2. 优化饮食套餐功能。