爱动健身app下载

爱动健身app是一款非常优秀的辅助健身应用程序，它将成为您值得信赖的专业健身助手！该应用拥有国际运动科学协会（ISSA）中国独家认证，首次加入团课基础及进阶课程，爱动团课已为全国数千万用户提供服务。

该软件为您提供最全面、专业的品牌健身场馆信息和教练信息，同时提供一站式预约服务，让您轻松享受最全面、便捷的专业健身服务，让肌肉、马甲线不再是梦想。特别是针对家庭、场馆等多种场景，提供针对不同训练目标的所有课程种类，每一节课都由爱动专业教研团队设计制作，更符合亚洲人的运动特点。所以对于热爱健身的朋友，爱动健身app是一个极佳的选择。

软件特色

— 团课小白跟课难？

【爱动解决方案：团课基础教学，适合市面上所有团课，在家基础练习，跟课不再困难！】

— 器械训练没有目标且不会使用？

【爱动解决方案：根据爱动课研实测有效的运动方式，量化成运动轨迹，形成跟练课程，并辅助器械教学，一看就懂！】

— 线上训练内容鱼龙混杂，不知如何选择？

【爱动解决方案：根据不同训练目标，爱动只提供最有效的可跟练课程，选课0成本，提高训练效率！】

— 线上课程没人陪，坚持太困难？

【爱动解决方案：爱动训练全部真人拍摄配合专业细致讲解，跟练更容易，通过训练计划及组队挑战，让目标更明确，更有趣！】

— 训练遇到瓶颈，不知如何突破？

【爱动解决方案：爱动课研将团课及健身的训练阶段，量化成标准的运动轨迹，找到您的明确定位，进行针对性训练】

爱动如何更改所在位置？

1、首先进入app后，在我的场馆页面点击右上角的位置图标

2、之后就可以切换到你的城市了

软件亮点

1、全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

2、训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用于最广泛的健身场所。

3、图片分享，见证每一个人的蜕变。结识同样热爱运动的朋友，让健身不再是孤独的坚持。

更新日志

v8.4.5版本

【新增】训练计划

爱动健身—集聚能量，随心而动