芝麻计步您的私人智能健康小助手。【智能计步】功能实时监测并计算您的步数、行走距离、配速以及消耗热量等关键健康指标,助您记录健康生活点滴;【自定义目标】根据您的身高、体重等个人数据,设置专属健康目标,助您实现个人目标,养成自律健康的生活方式。
实时监测:实时更新您的步数、距离、配速和热量消耗,让您随时掌握自己的运动情况。
个性化设置:通过输入身高、体重等信息,定制专属健康目标,让您的运动更加科学有效。
目标追踪:清晰展示目标完成情况,激励您持续进步,养成健康生活的好习惯。
下载并安装:在手机应用商店搜索“芝麻计步”并下载安装。
注册登录:使用手机号码或社交账号注册并登录。
开启计步:进入应用后,开启计步功能,开始记录您的每一步。
查看数据:随时查看步数、距离、配速和热量消耗等数据。
设置目标:根据个人情况,设置身高、体重等个人信息,并制定健康目标。
持续记录:定期查看目标完成情况,调整运动计划,保持健康生活方式。