这款应用致力于助您吃得明白,活得健康。它以日历形式记录每日营养摄入,轻松追踪维生素及其他营养素的补充情况,让健康饮食变得可视化,每一天的进步都清晰可见。
拥有庞大的水果营养数据库,【水果奇录】能即时查询各类水果的卡路里和营养成分。不论是苹果的纤维素,还是芒果的维生素C,一查便知。精准的营养数据支持,让您在享受美味的同时科学量化饮食卡路里,有效管理热量摄入,平衡膳食结构。
更贴心的是应用内置BMI计算器,只需输入身高体重,即可迅速得知体脂指数,了解自身健康状态,为个性化饮食与运动计划提供科学依据。
【水果奇录】不仅是营养记录工具,更是您追求健康生活的智慧伙伴。使用方法简单便捷:
记录饮食:每天记录您的饮食,应用将自动分析并记录营养摄入。
查询营养:对某一食物或水果感兴趣时,随时查询其营养成分。
监控健康:利用BMI计算器,监控自己的健康状态。
制定计划:根据应用提供的建议,制定个性化的饮食和运动计划。
让营养管理变得简单有趣,【水果奇录】让每一天都充满活力与新鲜感。