运动健身计划下载

运动健身计划：您的私人健身教练，助您健康塑形

一款功能全面、去水印且完全免费的健身应用——“运动健身计划”，为您量身打造专属健身计划，记录您的健身历程，助力您健康瘦身。

应用特点

全民健身，开启塑形增肌之旅

作为您的免费私人教练，“运动健身计划”将引领您踏上塑形与增肌之旅。

丰富课程训练，多维展示，细节尽现

训练课程全面覆盖，不同难度秘籍助您蜕变，全方位展示训练细节。

详细运动健身记录（汗水见证成长）

我们的健身记录管家将为您详细记录每一次运动，让您的汗水总有收获。

课程日历，科学训练，全面分析身体潜能

根据您的体能状况，我们为您提供科学训练方案，全面分析您的身体潜能，助力您实现健身目标。

如何使用

1000+训练动作，全面锻炼

包含卧推、深蹲、拉伸、热身等多种训练动作，满足您的多样化需求。

锻炼数据全记录，见证改变

全面记录各项锻炼数据，见证您的健身成果。

无论何时何地，陪伴您健身

无论炎炎夏日还是数九寒冬，无论在家里、户外还是健身房，“运动健身计划”始终陪伴您，助您轻松实现健身目标。

大改版升级，功能更强大

运动健身大改版，界面焕然一新。

模板增加难度调整，满足不同用户需求。

全3D动画演示，细致展示各种训练动作细节。