清柠轻断食下载

哎呀呀o.0 你真的不知道吗？全网热议的轻断食减肥法，竟然还有姐妹们没尝试过！轻断食并非简单的节食，而是一种在特定时间段内进行饮食或断食，并循环进行的饮食模式。你无需刻意控制饮食内容，只需掌控好进食时间，就能轻松减肥。全球已有近6亿人尝试过这种健康的生活方式，众多明星和网红都在用它塑造曼妙身材。时间不等人赶紧来了解一下吧！

为什么选择清柠轻断食？

【量身定制·专属计划】

根据你的身体数据和减肥目标，我们将为你量身定制专属的减肥计划。科学规划助力你快速达到理想体重。

【全网热门·减肥计划】

我们提供全网热门的轻断食计划，包括16+8、12+12、14+10、20+4、18+6等多种模式，以及经典的5+2模式。短期快速瘦身，让你的脂肪无处可逃。

【量身定制·专属食谱】

由专业营养师科学定制的美味减脂食谱，结合中国人的饮食习惯，为你提供一日三餐的科学配比，低卡健康，越吃越瘦。

【全网热门·减脂食谱】

我们提供多种减脂食谱，如生酮饮食、CRD限能量食谱、地中海食谱、生理期食谱、哥本哈根食谱、食堂食谱、便利店食谱等，无论你是白领还是学生，都能找到适合自己的食谱。不用做饭也能轻松瘦身。

【断食追踪】

贴心断食小闹钟，系统自动提醒你何时开始断食、何时饮食，帮助你准确切换断食计划，让妈妈再也不用担心你的三餐饮食不规律。

【减肥全记录】

贴心记录你的喝水、体重、饮食、心情、围度、大姨妈等数据，严控热量，提升代谢，帮助你轻松自律，养成易瘦体质，实现科学减肥不反弹。

【数据可视化】

实时分析生成体重、饮食、饮水、围度数据曲线，减肥数据一目了然，为你贴心记录改变的每一天。

【温暖萌宠陪伴】

温暖治愈的画风，可爱萌宠陪伴，让你的减肥之路不再孤单。快来领取你的专属清清、柠柠、清小柠等萌宠搭子，一起开始轻松愉快的轻断食生活吧！

【吃什么盲盒】

每天为吃什么而烦恼？我们为你准备了清柠趣味盲盒机，一键解决你的烦恼！无论是堂食、外卖还是便利店，选择你的用餐场景，就能随机抽取食物，简直太方便了！

改变从这里开始。快来清柠轻断食，一起成为更好的自己吧！

[提示篇-免责声明] 轻断食是个人饮食习惯的变更，不适合孕期、哺乳期女性；不适合年龄偏高至70岁以上或历史身体有问题的用户；儿童以及未成年用户如有饮食、消化道等问题，请在使用前咨询专业人士意见后再决定是否开始使用。