健行计下载

健行计一款融合计步与美黑功能的APP，旨在助您拥抱健康生活方式。以下是其主要功能详解：

锻炼征程

健行计让您轻松记录每日步数，更可针对瑜伽、足球、篮球等运动进行精确计时。在锻炼中放松身心，提升身体素质，让健康生活触手可及。

美黑日记

通过记录皮肤颜色变化与光照强度，健行计帮助您深入了解美黑效果，及时调整美黑计划，让美丽与健康同步进行。

健身课程

健行计提供丰富的健身课程，包括深蹲、俯卧撑、引体向上、倒立撑等多种动作，助您全面锻炼身体，增强力量。

应用特点

智能计步：实时记录您的步数，为您量身打造健身计划。

多样化运动计时：支持多种运动计时功能，满足您的不同运动需求。

个性化健身课程：根据您的需求，推荐合适的健身课程，助力您达成健身目标。

数据可视化：清晰展示您的运动数据，让您更好地了解自己的身体状况。

如何使用

下载并安装健行计APP。

注册账号并登录。

开启计步功能：在首页点击“开始计步”，即可记录您的步数。

选择运动类型：在运动界面选择您想要记录的运动类型，进行计时。

查看健身课程：在健身课程模块，选择合适的课程进行锻炼。

记录美黑日记：在美黑日记模块，记录您的皮肤颜色与光照强度。

健行计助您实现健康、美丽的生活目标，从此踏上美好生活的征程！