URSOT下载

URSOT，一款融合多种功能于一体的游泳训练应用，致力于为游泳爱好者轻松制定个性化的训练计划。在执行训练计划的过程中，URSOT能够提供精准的计时成绩、科学的间歇时间以及分段速度等实用功能。通过将游泳者的训练数据转化为可靠依据，URSOT助力优化游速、运动量及负荷强度等关键训练要素。

应用特点

训练计划库定期更新：全面了解不同风格的训练方法，满足各类游泳者的需求。

自定义训练模块：根据个人需求创建多样化的训练模块，构建专属训练计划。

实时数据追踪：训练单元进行时，一键启动计时，实时展现时间和速度等关键数据。

详尽训练统计：训练结束后，系统自动统计所有训练时间和速度，便于回顾和对比。

历史数据查询：轻松查询以往训练数据，洞察游泳者训练能力的进步与变化。

科学数据支撑：统计分析各阶段训练数据，为后续训练计划提供科学依据。

如何使用

下载安装：首先在应用商店搜索并下载URSOT应用，安装至您的设备上。

创建账户：注册账户后，您可以根据提示设置个人资料和偏好。

选择训练计划：浏览训练计划库，选择适合您的训练风格和目标。

定制训练模块：根据个人需求，创建不同的训练模块，组合成完整的训练计划。

开始训练：在训练单元开始时，点击计时键，实时追踪时间和速度数据。

数据统计与分析：训练结束后，查看统计结果，分析训练成效，为下一次训练做好准备。