小米运动健康app下载

小米运动健康app——专为运动爱好者量身打造的辅助软件。用户可通过手机轻松绑定设备，并搭配一系列智能设备使用，以便便捷地观察自己的运动数据。另外软件提供数十种专业运动模式，全方位记录用户各项健康数据，让用户能够全面了解自身各项数值，方便做出相应调整。

不仅如此小米运动健康app还具备小习惯打卡功能。用户可根据需求自定义习惯，坚持打卡以养成良好的习惯，实用又充满乐趣，喜欢的朋友快来尝试一下吧！！！

软件特点

1. 【十余种专业运动模式，精准记录】

跑步、骑行、登山、越野等17种运动模式的数据精准记录，打开App即可查看每一次运动的完整数据。每日、每周、每月的运动情况，一目了然。

2. 【多场景全天候健康管理】

心率、血氧、睡眠、压力、能量等重要健康指标全天候监控和风险预警，体重、血压、女性健康、医疗急救卡等健康数据支持手动记录和数据管理。

3. 【夜晚睡眠监测，专业分析】

记录每晚睡眠信息，通过深度分析深睡、浅睡、快速眼动等睡眠状态，以及睡眠心率、血氧、呼吸质量、翻身等睡眠身体数据，生成专属睡眠报告。

4. 【健身课程内容，减脂增肌不迷茫】

APP支持丰富的徒手健身和器械健身课程，帮你纠正动作，科学发力，居家也能有效锻炼。跑步、瑜伽、核心训练等丰富课程，帮你养成良好的运动习惯。

小米运动健康app怎么绑定设备？

1. 首先进入小米运动健康app最新版本，点击上方加号

2. 点击添加新设备

3. 点击下方按型号添加

4. 最后找到自己的设备即可添加

小米运动健康app怎么记录心率？

1. 进入首页，点击心率

2. 点击右上角

3. 选择手动添加

4. 最后根据实际情况记录即可

软件亮点

1. 运动记录：24小时不间断计步，省电智能。单次运动记录，轨迹、心率、步频、配速一目了然。

2. 智能配件：傻瓜式的智能健康配件数据接入。绑定一次每次测量完毕的数据会自动回传到手机，在通知栏可以看到。

3. 健康数据：用数据和图表读懂你的健康。目前已经可以支持血糖、血压、体重、运动、睡眠等健康指标的采集和显示。

4. 跑步计划：支持5公里到全马的在线训练计划，循序渐进的科学跑步指导。

5. 开放聚合：国内外知名品牌的健康配件接入。接入在线医生、挂号等健康服务。

更新日志

v3.33.6版本

-优化系统性能，体验更顺畅。